BMI計算機
身長と体重を入力してBMI（体格指数）を計算します。これは一般的なスクリーニング指標であり、診断ではありません。
最終更新日： August 30, 2026
よくある質問
BMIは誰にでも正確ですか？
いいえ。BMIは筋肉と脂肪を区別できないため、アスリートや高齢者、一部の体型の人には誤解を招くことがあります。診断ではなく、スクリーニングツールです。
健康的なBMIの範囲は？
一般的に18.5〜24.9が健康的な範囲、18.5未満はやせすぎ、25〜29.9は肥満（軽度）、30以上は肥満の範囲とされていますが、これらは集団の平均値であり、個人の健康を判定するものではありません。
BMIは子どもにも大人と同じように当てはまりますか？
いいえ。この計算機は大人用のBMI計算式と健康範囲の基準を使用しています。子どもや青少年には、年齢・性別ごとの成長曲線パーセンタイルが必要です。これは、健やかな体組成が子どもの発達過程で大きく変化するためです。
BMIと体脂肪率はどう違いますか？
BMIは身長と体重だけを使うため、筋肉と脂肪を区別できません。筋肉量の多い人は体脂肪が少なくてもBMIが高く出ることがあります。体脂肪率は体の脂肪部分を直接測定するため、BMIだけよりも体組成をより正確に把握できます。
BMIはどう計算しますか？「体重指数」も同じものですか？
BMIを手計算するには、体重（キログラム）を身長（メートル）の2乗で割ります。「体重指数」は同じ検索の非公式な言い方で、別の指標ではなく同じ体格指数（BMI）の計算を指しています。
「身体指数計算機」「質量指数計算機」「バイオマス指数計算機」もBMIと同じものですか？
はい。これらはすべて体格指数（BMI）を指す非公式な、あるいは記憶違いによる言い方です。この計算機はどの言い方で検索してたどり着いた場合でも、身長と体重から標準的なBMIを計算します。